jak wszystko będzie ok to nawet i 16 tyg na nim leć później możesz podbić lekko jego dawkę lub zmienić na ace i bić 100 mg co 2 dni sporo testa jak na 3 cykl idzie Mam jedna paczkę HCG 5000jd , rozbić to na 2 strzały i co 3 dzień (aktualnie 5tydz cyklu )? Jeszcze chciałem zapytać jakie dawki po cyklu HCG clomidu i nolvy
[...] bo skoro problem jest od lat, to coś jest na rzeczy, zanim będziesz układał dietę zdiagnozuj się w odpowiednim kierunku, nie sam...bo sam to mozesz dietę ułożyć, tutaj potrzeba solidnej fachowej porady i prowadzenia, a Ty wybierasz się na badania, nie wiesz jakie...i po miesiącu czasu ciężko będzie widzieć po takim zajechanym organiźmie EFEKT.
[...] Ponadto kiełbasę wywal używaj produktów zawierające białko : http://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html#post1 do smażenia używaj oleju kokosowego, masła klarowanego Czyli rozumiem ze mam sie calkowicie przerzucić na pieczywo [...]
1. WIEK: 35 2. WAGA:93 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:116 -udo:64 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:20 6. DIETA: -białko:300 -węglowodany:150 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop ,wino,cypio 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:bez odstępu 11. POZIOM [...]
Jakie badania są w pierwszy dzień po przyjściu na jednostkę? Krew też pobierają ? U nas żadnych badań nie było tylko wywiad z pielęgniarka i ciśnienie sprawdzali z badaniami to wielka ściema, Ktoś nie przeszedł tych badań czy wszystkich przepuszczali? Wszyscy przeszli to jest tylko wywiad robiony podstawowe rzeczy pytają. Badania to dopiero [...]
Jakie badania są w pierwszy dzień po przyjściu na jednostkę? Krew też pobierają ? U nas żadnych badań nie było tylko wywiad z pielęgniarka i ciśnienie sprawdzali z badaniami to wielka ściema, Ktoś nie przeszedł tych badań czy wszystkich przepuszczali?
1. WIEK: 23 2. WAGA: 70 3. WZROST: brak pomiarów 4. WYMIARY: - -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: redukcyjna kupiona na tym forum -białko: 148 dziennie -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]
Witam, chce się dowiedzieć czegoś na temat cleanbuterol. Jakie cykle stosować jakie przerwy? czy to raczej fake? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-12-22 06:33:22
1. WIEK: 26 2. WAGA: 80 3. WZROST: 4. WYMIARY: 180 -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 miesięcy bez przerwy 6. DIETA: masa +1000kcl nadwyzki -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. [...]
Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]
Jakie badania są w pierwszy dzień po przyjściu na jednostkę? Krew też pobierają ? U nas żadnych badań nie było tylko wywiad z pielęgniarka i ciśnienie sprawdzali z badaniami to wielka ściema,
[...] społeczeństw, masturbował się wyższością cywilizacyjną Zachodniej Europy, która to wyższość w udokumentowanej historii ludzkości ma miejsce w XIX i XX wieku, czyli jakie 5% czasu znanej historii. A i to dzięki odrzuceniu religijnego patrzenia na świat, oraz dzięki obróceniu greckiej filozofii o 180 stopni - odejście od teorii do [...]
[...] / 4kg / 4kg / 3kg x21 Nigdy mnie jeszcze tak nie paliły barki jak teraz, ogień po prostu. To przez to rozciąganie ? czy aż tak dobrze wykonałam ćwiczenie? :-P nie wiedziałam jakie tu ciężary przyjąć ale jak na pierwszy raz powiedzmy, że wyszło ok, tylko to machanie 2kg chyba było bez sensu. Myślę że rozciąganie dobrze wykonane daje piorunujące [...]
[...] / 4kg / 4kg / 3kg x21 Nigdy mnie jeszcze tak nie paliły barki jak teraz, ogień po prostu. To przez to rozciąganie ? czy aż tak dobrze wykonałam ćwiczenie? :-P nie wiedziałam jakie tu ciężary przyjąć ale jak na pierwszy raz powiedzmy, że wyszło ok, tylko to machanie 2kg chyba było bez sensu. 2b. Rozciąganie międzyseryjne 30 s na każdą stronę [...]
Sporo ciekawych rozwiązań posiada na youtube kelly starrett jak poprawić mobilizację w przysiadach. Jakiś fizio by musiał sprawdzić gdzie i jakie przykurcze występują jaka jest mechanika ruchu. Bo tak to na oko można strzelać, jednym z popularniejszych metod są podkładki pod pięty. tu masz obszerniejszą dyskusję na ten temat [...]
witaj. przede wszystim musisz podliczyc to co zjadasz w ciagu dnia by wiedziec jakie braki kaloryczne posiadasz by dodac ewentualne odzywki. patrzac na to co rozpisales, to przydadza sie spore zmainy w Twoim odzywianiu. co do kreatyny jeszcze bym sie wstrzymal
witaj. tryb zycia praktycznie nie ma wplywu na rozlozenie posilkow. po prostu ukladasz i jesz w godzinach jakie pasuja Tobie, koniec koncow bedzie liczyl sie bilans dobowy. carbo na redukcji jest średnim pomysłem, można je uwzględnić około treningowo, jednak lepiej skorzystac z weglowodanow mniej przetworzonych. diete uloz zbilansowaną i taka [...]
1. WIEK: 35 2. WAGA:93 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:116 -udo:64 -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:20 6. DIETA: -białko:300 -węglowodany:150 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:prop ,wino,cypio 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:bez odstępu 11. POZIOM [...]
Witam Waga: 75kg Wzrost: 173cm Sprzęt: Ławeczka, sztanga prosta, sztanga łamana, hantelki Cel: Chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia powinienem wykonywać i po ile powtórzeń w seriach. Mam do dyspozycji sprzęt podany wyżej. Suplementów nie biorę. Chcę zbudować masę mięśniową. Z góry dziękuję za podanie jakichkolwiek ćwiczeń, ewentualnie całego [...]
Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów
